Vegetarisk kost kan give mere energi og bedre fysisk velvære. Mange oplever en positiv effekt på deres generelle helbred.
Oplev øget energiniveau og bedre fordøjelse. Plantebaseret kost kan hjælpe med at opretholde stabil energi hele dagen.
Reducér dit CO2-aftryk og bidrag til en mere bæredygtig planet. Vegetarisk kost kræver færre ressourcer at producere.
En måde at leve i større harmoni med alle levende væsener og mindske unødvendig lidelse i verden.
Vi starter med at kortlægge dine nuværende madvaner og identificerer områder, der skal fokuseres på.
Lær at planlægge måltider, indkøbslister og simple opskrifter, der passer til din smag og livsstil.
Gennemfør en uge med fuld vegetarisk kost under vejledning, med daglig støtte og rådgivning.
Implementér den vegetariske livsstil fuldt ud med avancerede teknikker og sociale strategier.
Over 20 timer videomateriale med trin-for-trin instruktioner
Omfattende guider til madlavning, indkøb og planlægning
Praktiske tjeklister til at holde styr på din fremgang
Adgang til lukket gruppe med ligesindede og personlig coaching
Omfattende kogebog med lækre, nemme og næringsrige vegetariske retter for enhver smag
Ugentlige indkøbslister der sparer dig tid og penge, og minimerer madspild
Eksklusiv adgang til vores fællesskabschat, hvor du kan stille spørgsmål døgnet rundt
"Jeg troede, det ville være svært at droppe kød, men dette kursus gjorde det overraskende nemt. Nu har jeg mere energi og sover bedre!"
"Min kone og jeg tog kurset sammen, og det har revolutioneret vores måde at spise på. Opskrifterne er fantastiske, og vi savner slet ikke kød."
"Den trinvise tilgang gjorde hele forskellen. Jeg elsker særligt supportgruppen, hvor vi deler tips og opskrifter. Anbefales!"
Engangsbetaling
Engangsbetaling
Engangsbetaling
Kurset er designet til at gennemføres over 4 uger, men du kan arbejde i dit eget tempo. Nogle studerende gennemfører på 2 uger, mens andre foretrækker at tage 8 uger. Du har livstidsadgang til materialet.
Absolut! Kurset indeholder detaljeret information om ernæring, så du lærer præcis, hvordan du sammensætter din kost for at få alle nødvendige næringsstoffer. Vi dækker proteiner, vitaminer, mineraler og meget mere.
Intet problem! Der er så mange vegetariske muligheder, at du sagtens kan undgå de grøntsager, du ikke bryder dig om. Kurset hjælper dig med at finde alternativer og udvide din smagshorisont gradvist.
Ja, vi tilbyder 14 dages pengene-tilbage-garanti. Hvis du ikke er 100% tilfreds med kurset, kontakt os inden for 14 dage efter købet, og vi refunderer dit køb uden spørgsmål.
Tag det første skridt mod en sundere, mere bæredygtig fremtid i dag.
Tilmeld dig kurset nu